长春懿德心理咨询中心

战胜职场焦虑的九大锦囊

日期：2018-07-16

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建议。 1.养成一次搞定的习惯。 发现问题再

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙

怎么样缓解跳槽求职的心理压力

日期：2015-08-10

跳槽对于个人和企业都是很敏感的，但你要知道跳槽就意味着一定要进步。因此很多人都会遭受跳槽求职带来的压力，沮丧、焦虑、惶恐怎么样去缓解这种职场压力对个人来说很重要，

跳槽对于个人和企业都是很敏感的，但你要知道跳槽就意味着一定要进步。因此很多人都会遭受跳槽求职带来的压力

咨询收费的必要性

日期：2015-06-29

当来访者在网络或面对面咨询的时候，发现很多来访者总是抱着免费咨询和快速咨询的心理寻求帮助。来访者们常说的话就是：你可以简单地告诉我一个解决问题的方法吗？你可以给我

当来访者在网络或面对面咨询的时候，发现很多来访者总是抱着免费咨询和快速咨询的心理寻求帮助。来访者们常说

心理咨询师的成长之路

日期：2015-06-24

一、心理咨询师的三条腿 心理咨询师必须具备如下的三条腿： 1、理论腿 1）心理咨询的工作对象是人的心理，而人的心理具有抽象性、活动性、复杂性的特点。但这些特点就决定了心理

一、心理咨询师的三条腿 心理咨询师必须具备如下的三条腿： 1、理论腿 1）心理咨询的工作对象是人的心理，而人的

心理咨询主要方法

日期：2015-06-24

精神分析疗法 以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导，探讨来访者的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理与症状的心理意义，协助来访者对本我的剖析，解除自我的过分防御

精神分析疗法 以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导，探讨来访者的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理

EAP怎样为企业创造价值

日期：2015-06-16

现代企业管理的关键是人力管理。而人力管理中，最需要关心的问题不再是才华和能力本身，而是如何更好地发挥员工的能力。 EAP（Employee Assistance Program）即员工帮助计划，是企业用于

现代企业管理的关键是人力管理。而人力管理中，最需要关心的问题不再是才华和能力本身，而是如何更好地发挥员

EAP项目基本上的三个层面工作

日期：2015-06-16

介绍：EAP项目基本上应该包含以下三个层面的工作： 初级预防：消除诱发问题的来源 初级预防的目的是减少或消除任何导致职业心理健康问题的因素，并且更重要的是设法建立一个积极

介绍：EAP项目基本上应该包含以下三个层面的工作： 初级预防：消除诱发问题的来源 初级预防的目的是减少或消除任

心灵修养：拥有快乐人生的智慧

日期：2015-06-11

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领女性最容易出现的心理病进行诊断，并给出心理处方。 虽说每个人每天都在承受不同的打

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领女性最容易出现的心